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因为女儿还在发育阶段，在营养搭配上我是必须要确保的，因此我们的早餐就特别丰盛，实行彩虹吃法，五颜六色的，并且注重蛋白质的摄入，午餐晚餐尽量避免了高油高盐，都偏向清淡饮食，女儿和我一起瘦身，三餐有意的控制了量，甚至是把她最爱的烙饼改成米饭他也没有怨言，并且女儿每天的运动量达到3-4个小时，当然不是纯粹运动，而是分在课余时间，可见她的瘦身欲望有多强烈，她的行动证明了一切，。

“这个你不用担心，她们都是女人，朝廷中人只会向另一个方面想，再说我们安西军不像内地军队那样忌讳女人，我会给高帅讲，让他亲眼看一看这些女护兵的作用，高帅是务实的人，他会同意的。”
“艾斯德斯别太目中无人了。”玛琼琳冷喝一声，猛然从腰间抽出了一把通体发黄的长剑，剑身之上火焰长缠绕，赫然是帝具火龙咆哮·龙炎剑，是用传说中的超级危险种火焰巨龙作为素材打造出来的兵器。

就在十户营三人走出瞬间，龙一身后走上一人，快速翻开，正是唐牛、飞天燕子柳二娘还有千变戏子陆俊三人档案，上面记载要比蛇组更为详细，不愧是龙组，龙一早有防备，或许听到林风活着回到锦衣卫那一刻开始已经开始谋划。

编辑：公陵帝

发布：2025-08-03 00:50:34

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